肌荒れ体質改善に取り組むブログ
もうふちゃんの体観察日記

イネ科花粉症

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記録58日目|糖質オフでイネ科花粉症の症状がピタリと止まる

糖質を控えたら入浴時の花粉症の痒みが消失。焼肉とドーナツの代償を受け入れつつ、甘栗一気食いの反省を残す体質改善58日目の記録です。
2025.08.30
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2020年のコロナ禍から「肌と食べたものの関係」を観察し続けてきました。
2025年6月からは、酒さなどの肌荒れが“たんぱく質を意識した食事で改善できるのか”を実験中。
専門家ではありませんが、自分の体で試した結果を正直に発信しています。

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