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記録20日目|膿、オリモノ、そしてハンバーガーの亡霊

【肌荒れ記録】酒さ再燃?膿ぶつぶつと快便とオリモノの20日目レポ
2025.07.23
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2020年のコロナ禍から「肌と食べたものの関係」を観察し続けてきました。
2025年6月からは、酒さなどの肌荒れが“たんぱく質を意識した食事で改善できるのか”を実験中。
専門家ではありませんが、自分の体で試した結果を正直に発信しています。

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