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もうふちゃんの体観察日記

産婦人科受診

肌の記録

記録64日目|焦る肌荒れ、救ったのは雑炊三昧とセカンドオピニオン【シーズン1:無月経と肌荒れ編 ー最終話ー】

酒さ悪化に焦る中、雑炊三昧で体を整え、産婦人科を受診。無月経は珍しくないと知り、気持ちが楽になった64日目の記録。
2025.09.27
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2020年のコロナ禍から「肌と食べたものの関係」を観察し続けてきました。
2025年6月からは、酒さなどの肌荒れが“たんぱく質を意識した食事で改善できるのか”を実験中。
専門家ではありませんが、自分の体で試した結果を正直に発信しています。

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