肌の記録 記録61日目|台湾スイーツで血糖値乱れ、便通も逆戻り 酒さ改善を目指す61日目の記録。台湾スイーツで血糖値が乱れ、便通はコロコロ便に逆戻り。血圧は好調でも強い眠気が続き、体調管理の難しさを改めて実感した一日。 2025.09.21 肌の記録