芋圓

甘いものの連続摂取で「糖尿病っぽい症状」が出現。10時間以上眠ってしまった日を、食事・肌・便・体調から振り返ります。

酒さ改善を目指す61日目の記録。台湾スイーツで血糖値が乱れ、便通はコロコロ便に逆戻り。血圧は好調でも強い眠気が続き、体調管理の難しさを改めて実感した一日。