食後低血圧

血液検査でアミラーゼが基準値を超えた私。膵臓の疲れは肌荒れや免疫低下にも関係していました。女性ホルモン回復から膵臓ホルモン回復へ──内臓を労わる食事法で省エネ体質を整える記録です。

8月4日に受けた血液検査で分かった「中性脂肪：20」という数値。これを私は“ボーナスタイム”だととらえ、これから食べる量を増やしていこうと決意。ボーナスタイム初日の昨日は、オニオンフライ1袋を食べ切るチャレンジをしました。そして今日からは、...